Bé nhà tôi năm nay lên 3, chân tay cứ lon ton như con cá cảnh. Nhìn con chạy nhảy vui vẻ thì mừng lắm, nhưng cũng lo lắng không biết đã cho con vận động đúng cách chưa. May mắn thay, cô giáo ở trường mầm non vườn mặt trời thanh hóa tư vấn cho tôi rất nhiều bài tập bổ ích. Chia sẻ với các bậc phụ huynh cùng cảnh ngộ, tôi xin giới thiệu một số bài tập vận động cơ bản cho trẻ mầm non.
trường mầm non vườn mặt trời thanh hóa
Lợi Ích Của Vận Động Đối Với Trẻ Mầm Non
“Khỏe như ri, mập như voi” – ông bà ta thường nói vậy khi thấy trẻ con bụ bẫm, nhanh nhẹn. Nhưng “khỏe” không chỉ đến từ việc ăn uống đầy đủ mà còn từ vận động hợp lý. Vận động giúp trẻ phát triển thể chất, tăng cường sức đề kháng, ngủ ngon, ăn khỏe, đồng thời kích thích sự phát triển trí não. Cô giáo Nguyễn Thị Lan Anh, một chuyên gia giáo dục mầm non, chia sẻ trong cuốn sách “Vũ điệu tuổi thơ”: “Vận động là chìa khóa vàng mở ra cánh cửa trí tuệ cho trẻ”.
Các Bài Tập Vận Động Cơ Bản
Bài tập phát triển vận động thô
- Chạy: Cho trẻ chạy tự do, chạy theo đường thẳng, chạy vòng tròn. Bé nhà tôi mê nhất trò chơi “đuổi bắt” với bố, vừa chạy vừa cười khanh khách.
- Nhảy: Nhảy lò cò, nhảy dây, nhảy theo nhạc. Nhảy giúp trẻ linh hoạt, rèn luyện sự khéo léo.
- Bò: Bò theo đường thẳng, bò trườn, bò qua chướng ngại vật. Bò tưởng chừng đơn giản nhưng lại giúp trẻ phát triển cơ bắp và phối hợp tay chân tốt hơn.
- Ném, bắt bóng: Đây là trò chơi đơn giản mà hiệu quả, giúp trẻ rèn luyện sự tập trung và phản xạ nhanh.
Các bài tập vận động thô cho trẻ mầm non
Bài tập phát triển vận động tinh
- Xếp hình: Xếp hình giúp trẻ phát triển tư duy logic, khả năng quan sát và sự khéo léo của đôi tay.
- Vẽ, tô màu: Vẽ và tô màu không chỉ giúp trẻ thể hiện cảm xúc mà còn rèn luyện sự khéo léo của các ngón tay.
- Cắt, dán: Cắt dán giấy giúp trẻ rèn luyện sự khéo léo, tỉ mỉ.
- Xâu hạt: Xâu hạt là một trò chơi thú vị, giúp trẻ rèn luyện sự tập trung và khéo léo của đôi tay.
Theo quan niệm dân gian, trẻ con hay nghịch ngợm, hiếu động là do “ma trơi” theo. Dù vậy, khoa học đã chứng minh rằng trẻ hiếu động là biểu hiện của sự phát triển bình thường. Quan trọng là chúng ta hướng dẫn con vận động đúng cách, đúng nơi, đúng lúc.
sư phạm mầm non đại học sài gòn
Một Số Lưu Ý Khi Cho Trẻ Vận Động
- Chọn bài tập phù hợp với lứa tuổi và khả năng của trẻ.
- Cho trẻ vận động trong môi trường an toàn, thoáng mát.
- Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Không nên ép buộc trẻ vận động quá sức.
trường mầm non tuệ đức tuyển dụng
Kết Luận
“Uốn cây từ thuở còn non, dạy con từ thuở con còn thơ”. Việc cho trẻ vận động đúng cách ngay từ nhỏ là nền tảng quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho các bậc phụ huynh những thông tin hữu ích về các bài tập vận động cơ bản cho trẻ mầm non. Hãy để lại bình luận, chia sẻ kinh nghiệm của bạn và cùng nhau xây dựng một tuổi thơ khỏe mạnh, hạnh phúc cho con trẻ. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các bài viết về kế hoạch phòng cháy chữa cháy trong trường mầm non hay các câu đố về hình học cho trẻ mầm non trên website của chúng tôi. Liên hệ Số Điện Thoại: 0372999999, hoặc đến địa chỉ: 234 Hào Nam, Hà Nội. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.