“Cái răng cái tóc là góc con người”, câu tục ngữ ông cha ta để lại nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng. Đặc biệt, với trẻ mầm non, việc hình thành thói quen chải răng đúng cách ngay từ nhỏ là vô cùng cần thiết để bảo vệ hàm răng sữa, tạo nền tảng cho sự phát triển khỏe mạnh của hàm răng vĩnh viễn sau này. Ngay sau đây, chúng ta cùng tìm hiểu chi tiết các bước chải răng đúng cách cho bé yêu nhé! Bạn cũng có thể tham khảo thêm kế hoạch chăm sóc răng miệng cho trẻ mầm non.
Tầm Quan Trọng Của Việc Chải Răng Đúng Cách
Chải răng đúng cách không chỉ giúp loại bỏ mảng bám, thức ăn thừa trên răng, ngăn ngừa sâu răng mà còn giúp mát-xa nướu, kích thích tuần hoàn máu, giúp nướu khỏe mạnh. Việc này cũng góp phần hình thành thói quen vệ sinh cá nhân tốt cho trẻ, giúp trẻ tự tin hơn trong giao tiếp. Cô Nguyễn Thị Lan Hương, giáo viên mầm non tại trường Mầm Non Hoa Sen, Hà Nội, trong cuốn sách “Nụ Cười Bé Thơ”, chia sẻ: “Chải răng đúng cách là bài học đầu đời về việc tự chăm sóc bản thân mà cha mẹ cần dạy cho con”.
Hướng Dẫn Các Bước Chải Răng Đúng Cách Cho Trẻ Mầm Non
Chuẩn Bị
- Bàn chải đánh răng lông mềm, kích thước phù hợp với miệng của trẻ.
- Kem đánh răng chứa fluor dành riêng cho trẻ em.
- Ly nước sạch.
Các Bước Thực Hiện
- Làm ướt bàn chải: Nhúng bàn chải vào nước sạch.
- Lấy kem đánh răng: Cho một lượng kem đánh răng bằng hạt đậu lên bàn chải. Nhiều bố mẹ thường lấy quá nhiều kem đánh răng cho con, điều này không cần thiết và thậm chí có thể gây hại.
- Đặt bàn chải lên răng: Đặt bàn chải nghiêng 45 độ so với mặt nướu.
- Chải nhẹ nhàng theo chiều dọc: Chải từ trên xuống đối với hàm trên và từ dưới lên đối với hàm dưới. Chải mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai của từng răng. Mỗi nhóm 2-3 răng chải khoảng 10 lần.
- Chải lưỡi: Nhẹ nhàng chải lưỡi từ trong ra ngoài để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám.
- Súc miệng: Cho trẻ súc miệng bằng nước sạch cho đến khi hết kem đánh răng.
- Rửa sạch bàn chải: Rửa sạch bàn chải và để nơi khô ráo, thoáng mát. Bạn có thể tìm hiểu thêm về biện pháp vệ sinh răng miệng cho trẻ mầm non.
Một Số Lưu Ý Khi Chải Răng Cho Trẻ Mầm Non
- Giúp trẻ chải răng ít nhất 2 lần/ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
- Thay bàn chải đánh răng cho trẻ 3 tháng/lần hoặc khi lông bàn chải bị xơ, tòe.
- Khuyến khích trẻ tự chải răng dưới sự giám sát của người lớn cho đến khi trẻ khoảng 6 tuổi. Theo thầy Trần Văn Đức, một chuyên gia giáo dục mầm non tại Đà Nẵng, trong cuốn “Giúp Trẻ Tự Lập”, việc cho trẻ tự làm sẽ giúp trẻ phát triển khả năng tự chăm sóc bản thân.
- Kết hợp các hoạt động vui chơi, thí nghiệm khoa học vui cho trẻ mầm non để giúp trẻ hứng thú hơn với việc chải răng. Ví dụ, bạn có thể cho trẻ xem video hướng dẫn chải răng hoạt hình, hát bài hát về chải răng, hoặc kể chuyện về “chú sâu răng”.
- Đưa trẻ đi khám nha sĩ định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra và vệ sinh răng miệng.
Kết Luận
Việc hình thành thói quen chải răng đúng cách cho trẻ mầm non là một “của để dành” vô giá cho sức khỏe răng miệng của trẻ sau này. Hãy kiên trì hướng dẫn và đồng hành cùng con yêu trong hành trình chăm sóc nụ cười tỏa sáng. Bạn cũng có thể tham khảo thêm giáo án mẫu stem mầm non để có thêm nhiều ý tưởng sáng tạo trong việc dạy trẻ. Hãy để lại bình luận, chia sẻ bài viết hoặc khám phá thêm các nội dung khác trên website “TUỔI THƠ”. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ Số Điện Thoại: 0372999999, hoặc đến địa chỉ: 234 Hào Nam, Hà Nội. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.