“Khỏe như ri, dai như đỉa” – câu nói của ông bà ta ngày xưa luôn đúng, nhất là với trẻ mầm non. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ là nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Vậy làm thế nào để tổ chức một tiết học thể dục mầm non hiệu quả và vui nhộn? Bài viết này sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về cấu trúc của một tiết học thể dục mầm non, cùng những chia sẻ kinh nghiệm sau hơn 12 năm tôi gắn bó với các bé. Ngay sau đây, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá nhé! Tham khảo thêm trường mầm non doremon quận 6.
Phần 1: Khởi Động – “Gió Thổi Cây Đổ”
Tôi còn nhớ có một buổi học, bé Su Su nhà mình cứ mè nheo không muốn tập thể dục. Tôi liền kể chuyện “gió thổi cây đổ” cho bé nghe, rồi giả vờ làm cây rung rinh trong gió. Su Su thích thú cười khanh khách và bắt đầu làm theo. Phần khởi động cũng giống như trò chơi “gió thổi” vậy, giúp các bé làm nóng cơ thể, đánh thức các giác quan và chuẩn bị tinh thần cho những hoạt động tiếp theo. Thông thường, phần khởi động sẽ bao gồm các bài tập nhẹ nhàng, vận động toàn thân như đi, chạy, nhảy, vươn thở… Thời gian cho phần này khoảng 3-5 phút.
Phần 2: Trọng Động – “Vũ Điệu Chim Sẻ”
Phần trọng động là phần chính của tiết học, chiếm khoảng 15-20 phút. Ở phần này, các bé sẽ được tham gia vào các hoạt động vận động theo chủ đề bài học, ví dụ như “Vũ điệu chim sẻ”, “Bắt chước chú ếch nhảy”, “Chạy đua cùng Thỏ Trắng”… Cô giáo Nguyễn Thị Lan, một chuyên gia mầm non hàng đầu, trong cuốn sách “Nuôi Dạy Trẻ Bằng Tình Yêu Thương”, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lồng ghép trò chơi vào các hoạt động thể chất cho trẻ mầm non. Việc này không chỉ giúp trẻ rèn luyện thể lực mà còn kích thích sự sáng tạo và trí tưởng tượng của trẻ. Bạn có thể tham khảo thêm trường mầm non khôi nguyên quận 2.
Phần 3: Hồi Tĩnh – “Ngủ Ngoan Nào Bé Yêu”
Sau những phút vận động “mệt nhoài” như những chú ong chăm chỉ, các bé cần được thư giãn, thả lỏng cơ thể. Phần hồi tĩnh chính là lúc để các bé “xả hơi” với những bài tập nhẹ nhàng như hít thở sâu, massage, hay nghe một bài hát ru êm dịu. Thời gian cho phần này khoảng 3-5 phút. Có một quan niệm tâm linh cho rằng, việc hít thở sâu sẽ giúp trẻ hấp thụ được nguồn năng lượng tích cực từ đất trời, giúp trẻ khỏe mạnh và bình an hơn. Tìm hiểu thêm về hướng dẫn đánh giá ngoài trường mầm non.
Hồi tĩnh tiết học thể dục mầm non
Kết Luận
Việc xây dựng một tiết học thể dục mầm non hiệu quả không chỉ đơn thuần là dạy trẻ vận động, mà còn là cả một nghệ thuật. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cấu trúc của một tiết học thể dục mầm non. Hãy cùng nhau tạo ra những giờ học thể dục thật bổ ích và vui nhộn cho các bé yêu nhé! Đừng quên để lại bình luận và chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về bồi dưỡng thường xuyên mầm non modun 17 và module quản lý mầm non. Hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 0372999999 hoặc đến địa chỉ 234 Hào Nam, Hà Nội để được tư vấn chi tiết hơn. Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7.