「十月はまだ笑っていないのに太陽が輝いている」ということわざがあるように、空は青く澄み渡り、風は穏やかで、まさに幼稚園の子供たちが爽快な朝の体操で体を動かすのに最適な季節です。さて、10月の幼稚園の朝の体操にはどんな特徴があるのでしょうか？「TUỔI THƠ」と一緒に見ていきましょう！
10月の朝の体操で一日を元気にスタート！
10月になり、涼しく過ごしやすい季節になりました。夏の強い日差しはなくなり、冬の寒さもまだ訪れていません。まさに幼稚園の子供たちが屋外で思いっきり体を動かす絶好の機会です。朝の体操は、子供たちの一日を元気にスタートさせるだけでなく、体力向上、抵抗力アップ、そして何より子供たちをより楽しく、活発にします。幼稚園 vườn tuổi thơ linh đông thủ đức の写真で15年以上の経験を持つ幼稚園教育の専門家であるマイ・アイン先生は、著書「Vùng Trời Bé Thơ」の中で、「朝の体操は、子供たちの心身両面の健康を促進する栄養剤のようなものです。ポジティブなエネルギーで始まる一日は、子供たちの学習効果を高めます」と述べています。
子供たちが楽しめる体操の動き
10月の幼稚園の朝の体操は、通常、手首回し、足首回し、背伸び、その場走り、ジャンプなど、子供たちの年齢や体力に合わせた簡単な動きで構成されています。子供向けの楽しい歌と組み合わせることで、朝の体操はより面白く魅力的なものになり、子供たちが喜んで参加するようになります。子供たちがカエルの体操をしている様子のように、動物の動きを真似る体操と組み合わせた歌もあり、可愛らしいだけでなく、子供たちの器用さを養うのにも役立ちます。
先日、うちの息子のスーが、なかなか体操しようとしませんでした。そこで私は、体操をしない怠け者のウサギが、カメとの競争で負けてしまったという話をしました。それを聞くと、スーは目を丸くして、すぐに友達と一緒に庭に駆け出して体操を始めました。「僕はトラの子みたいに強くならなきゃいけないんだ、ウサギの子みたいに怠けちゃだめなんだ！」とスーは私に言いました。息子の言葉を聞いて、私はおかしくもあり、心が温まる思いでした。
幼稚園の朝の体操の効果
健康を増進するだけでなく、朝の体操は子供たちに以下のような多くの効果をもたらします。
- 社会性の発達: 友達と一緒に体操することで、子供たちはコミュニケーション、協力、分かち合いの方法を学びます。
- 規律性の訓練: 毎朝欠かさず体操することで、子供たちは良い習慣を身につけ、規律性を養います。
- 脳の発達の促進: 運動は血行を促進し、脳に酸素を供給し、それによって子供たちの脳の発達を刺激します。
- 食欲増進、睡眠の質の向上: 児童心理学の専門家であるグエン・ヴァン・ドゥック先生のアドバイスによると、定期的な運動は子供たちの食欲を増進し、睡眠の質を高め、それによって子供たちの総合的な発達を促進します。
家庭で子供たちが運動できる空間を作る
幼稚園だけでなく、ご両親も子供たちが家で、特に週末に運動することを Encourages べきです。広々として安全な空間は、子供たちが思いっきり遊んだり、運動したりするのに理想的な環境です。ご両親は、子供たちのための有益な活動のアイデアを得るために、幼稚園の夏期保育の活動例を参考にすることができます。
この記事が、10月の幼稚園の朝の体操に関する有益な情報を提供できたことを願っています。「TUỔI THƠ」と一緒に、子供たちの成長の旅を応援しましょう！お問い合わせ 電話番号：0372999999、または住所：234 Hào Nam, Hà Nộiまで。24時間年中無休のカスタマーサービスをご利用いただけます。