“Kind eet goed, moeder gerustgesteld”, een gezegde van vele Vietnamese moeders dat volledig de bezorgdheid over de voeding van hun kinderen uitdrukt. Vooral voor kleuters is het opstellen van een wetenschappelijk, uitgebalanceerd voedingsmenu op de kleuterschool belangrijker dan ooit. Dit helpt niet alleen kinderen zich fysiek en mentaal volledig te ontwikkelen, maar legt ook een solide basis voor de toekomst. gedicht over de kleuterschool zal kinderen helpen meer van school te houden.
Mijn kind huilde altijd als het etenstijd was toen het net naar de kleuterschool ging en wilde terug naar mama. Na navraag bleek dat ze niet gewend was aan de smaak op school. Ik was erg bezorgd, zocht van alles uit, vroeg advies aan de juf en probeerde zelf aantrekkelijke gerechten voor haar te bereiden. Gelukkig begreep ik daardoor het belang van een menu voor kleuters op de kleuterschool beter.
Het Belang van een Menu voor Kleuters
Een menu voor kinderen is niet zomaar een lijst met maaltijden die per maaltijd zijn gerangschikt. Het is een compleet, gedetailleerd “voedingsplan”, zorgvuldig berekend om voldoende energie en voedingsstoffen te leveren die nodig zijn voor de ontwikkeling van kinderen. Mevrouw Nguyễn Thị Hoa, voedingsdeskundige bij het Nationaal Instituut voor Voeding, benadrukt in het boek “Voeding voor Kleuters”: “Een wetenschappelijk menu moet 4 voedingsgroepen bevatten: eiwitten, koolhydraten, vetten, vitaminen en mineralen. Een tekort aan een van deze groepen kan de algehele ontwikkeling van het kind beïnvloeden.”
Een Standaard Menu Samenstellen voor Kleuters
Maar hoe stel je een standaard menu samen voor kleuters? Hier zijn enkele suggesties:
- Gevarieerde voeding: Het menu moet gevarieerd zijn en regelmatig worden gewijzigd, zodat kinderen het niet beu worden en voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen.
- Geef de voorkeur aan verse producten: Verse groenten en fruit, vers vlees en vis leveren meer vitaminen en mineralen dan bewerkte voedingsmiddelen.
- Beperk fastfood en snoep: Hoewel dit soort voedsel aantrekkelijk is voor jonge kinderen, bevat het veel suiker en ongezonde vetten.
- Verdeel de maaltijden: Kleuters hebben een nog zwak spijsverteringsstelsel, dus het is aan te raden om maaltijden in meerdere kleine maaltijden per dag te verdelen.
alfabet voor kleuters zal kinderen helpen op een leuke manier kennis te maken met leren.
Vragen en Antwoorden Over Menu’s voor Kinderen
Veel ouders vragen zich vaak af of hun kind wel genoeg eet op school? Voldoet het schoolmenu aan de voedingsbehoeften van hun kind? Mevrouw Phạm Thị Lan, directeur van de Hoa Sen Kleuterschool in Hanoi, zegt: “We stellen menu’s altijd op basis van aanbevelingen van het Ministerie van Onderwijs en Vorming en luisteren naar feedback van ouders om ze aan te passen.”
Advies voor Ouders
- Bespreek regelmatig met de leerkracht de eetgewoonten van uw kind op school.
- Vul de voeding van uw kind thuis aan, vooral bij tussendoortjes.
- Moedig uw kind aan om groenten en fruit te eten.
- Zorg voor een vrolijke sfeer tijdens de maaltijden.
De heer Lê Văn Tuấn, een bekende expert in kleuteronderwijs, noemt in zijn boek “Kleuters Opvoeden” het belang van het combineren van voedingsvoorlichting voor kinderen vanaf jonge leeftijd. vormen van voedingsvoorlichting voor kleuters biedt nuttige informatie voor ouders en leerkrachten.
Conclusie
“Goed eten, goed slapen is een zegen”, het zorgen voor de maaltijden van kleuters is uiterst belangrijk. Laten we samenwerken om een gezonde voedingsomgeving voor kinderen te creëren, zodat ze zich zowel fysiek als mentaal volledig kunnen ontwikkelen. slogan kleuterschool herinnert ons er vaak aan hoe belangrijk kleuteronderwijs is.
Laat een reactie achter en deel dit artikel als u het nuttig vindt! Ontdek meer artikelen op de website “TUỔI THƠ” voor meer nuttige kennis over de verzorging en opvoeding van kinderen. Engels lesmateriaal voor kleuters is een handig naslagwerk voor ouders die hun kinderen kennis willen laten maken met Engels.
Neem contact met ons op via telefoonnummer 0372999999 of kom naar adres 234 Hào Nam, Hanoi. We hebben een 24/7 klantenservice team.