“Saúde é tudo” – um ditado popular que sempre nos lembra da importância da saúde. Especialmente para crianças em idade pré-escolar, a ginástica matinal não só as ajuda a ficarem saudáveis, mas também desenvolve o físico e o mental. Em dezembro, quando o clima está mais frio, a atividade física é ainda mais necessária. Então, como organizar uma ginástica matinal eficaz e interessante para crianças em idade pré-escolar? A escola infantil internacional iSchool Tra Vinh tem algumas dicas muito úteis sobre este assunto.
Importância da Ginástica Matinal Infantil em Dezembro
Dezembro, no auge do inverno, é um mês frio. A ginástica matinal ajuda a aquecer o corpo, fortalecer o sistema imunológico e prevenir resfriados comuns. Além disso, essa atividade ajuda as crianças a ficarem alertas e prontas para um dia de aprendizado e brincadeiras eficaz. A professora Nguyễn Thị Lan, professora de educação infantil em Hanói, compartilha em seu livro “Criando Crianças Pré-escolares Saudáveis”: “A ginástica matinal não é apenas uma atividade física, mas também uma oportunidade para as crianças interagirem, aprenderem e desenvolverem habilidades sociais.”
Exercícios de Ginástica Matinal Infantil Adequados para Dezembro
Escolher exercícios adequados à idade e condição física das crianças é crucial. Os movimentos devem ser simples, fáceis de realizar e combinados com música animada para motivar as crianças. Alguns exercícios sugeridos incluem: aquecimento das articulações, alongamento, corrida leve, pular corda… O relatório de autoavaliação de membro do partido de professor de jardim de infância também enfatiza a importância de escolher exercícios adequados.
Observações ao Organizar a Ginástica Matinal para Crianças em Dezembro
O tempo de exercício não deve ser muito longo, cerca de 15 a 20 minutos são suficientes. É importante manter as crianças aquecidas, especialmente a cabeça, o pescoço e o peito. É recomendável dar água morna para as crianças beberem antes do exercício para evitar a desidratação. O mais importante é criar uma atmosfera alegre e confortável para que as crianças se sintam interessadas e gostem da ginástica matinal. De acordo com a crença popular, dezembro é um mês de união e calor, portanto, organizar atividades coletivas como a ginástica matinal é ainda mais significativo. Uma pasta de jardim de infância pode ser uma pequena recompensa para incentivar as crianças a participarem da ginástica.
Lembro-me de uma vez, uma menina na minha turma estava muito hesitante em participar da ginástica matinal. Ela ficava parada em um canto, observando seus amigos brincando. Depois de investigar, descobri que ela tinha medo do frio e não gostava de se exercitar pela manhã. Eu pacientemente a motivei e incentivei a participar com seus amigos. Gradualmente, ela se acostumou e adorou a atividade. Agora, ela é sempre uma das integrantes mais ativas da turma. Ensinar no jardim de infância requer paciência e compreensão da psicologia infantil.
Benefícios da Ginástica Matinal Infantil
A ginástica matinal traz muitos benefícios para crianças em idade pré-escolar, tanto físicos quanto mentais. Ajuda as crianças a desenvolverem altura e peso, fortalecerem o sistema imunológico e prevenirem doenças. Além disso, essa atividade também ajuda as crianças a desenvolverem disciplina, autoconfiança e habilidades de integração social. O professor Phạm Văn Hùng, especialista em educação infantil, afirma: “A ginástica matinal é uma base importante para o desenvolvimento integral da criança.”
A escola infantil Hoa Trà My 3 é uma das escolas infantis que enfatiza a ginástica matinal para as crianças.
Conclusão
A ginástica matinal infantil em dezembro é uma atividade necessária e benéfica para o desenvolvimento integral das crianças. Vamos criar um ambiente alegre e saudável para que as crianças comecem o dia cheias de energia. Você tem alguma experiência ou dica sobre como organizar a ginástica matinal para crianças? Compartilhe conosco deixando um comentário abaixo. Explore mais artigos úteis no site “TUỔI THƠ” para obter mais conhecimento sobre cuidados e educação infantil. Entre em contato pelo telefone: 0372999999, ou visite o endereço: 234 Hào Nam, Hanói. Temos uma equipe de atendimento ao cliente 24 horas por dia, 7 dias por semana.