„Umývaj si ruky, dieťa moje, choroby sa ti vyhnú!“ – Táto známa veta mamy sa stala pravidelným pripomenutím v živote každého, najmä detí. Umývanie rúk je základný hygienický návyk, ale mimoriadne dôležitý, ktorý pomáha chrániť deti pred nebezpečnými choroboplodnými zárodkami. Ako teda môžeme pomôcť našim najmenším vytvoriť si návyk správneho umývania rúk? Poďme spoločne s „TUỔI THƠ“ objaviť 6 vedeckých krokov umývania rúk pre škôlkarov!
6 krokov umývania rúk pre deti v škôlke – Bezpečná hygiena pre vaše dieťa
Správne umývanie rúk sa zdá jednoduché, ale je to dôležitý trik na ochranu detí pred baktériami a vírusmi spôsobujúcimi choroby.
Doktor Nguyễn Văn A, známy odborník na výživu a autor knihy „Tajomstvo výživy pre deti v škôlke“, povedal: „Umývanie rúk je jedným z najjednoduchších a najúčinnejších spôsobov prevencie infekčných chorôb. Deti v škôlke majú často zvyk dávať si ruky do úst, držať hračky, dotýkať sa rôznych povrchov, preto je umývanie rúk nevyhnutné.“
Krok 1: Navlhčite si ruky
Začnite navlhčením rúk pod tečúcou čistou vodou. Teplá voda je pre deti najlepšia, pretože je príjemná a obmedzuje vysušovanie pokožky.
Krok 2: Mydlo
Naneste si malé množstvo mydla do dlaní. Dieťa si môže samo vybrať obľúbené mydlo s príjemnou vôňou, čo ho motivuje k umývaniu rúk.
Krok 3: Trenie dlaní
Trením dlaní o seba krúživými pohybmi zabezpečte, aby sa mydlo rozotrelo po celom povrchu pokožky.
Krok 4: Trenie prstov
Použite prsty na trenie o dlane, vrátane priestoru pod nechtami, kde sa skrýva veľa baktérií.
Krok 5: Trenie chrbtov rúk
Tretie chrbty rúk o seba krúživými pohybmi pomôže odstrániť baktérie z povrchu pokožky.
Krok 6: Opláchnutie rúk
Opláchnite si ruky pod tečúcou vodou, aby ste odstránili všetko mydlo a baktérie.
Veselý príbeh o umývaní rúk
„Šteniatko“ menom Bim Bim bolo veľmi živé a neposedné. Bim Bim často skákalo a behalo v parku, hralo sa s deťmi, držalo hračky… a nikdy si nespomenulo umyť ruky po hre. Jedného dňa Bim Bim dostalo bolesti brucha a vysokú horúčku. Veterinár Bim Bim vyšetril a zistil: „Bim Bim má gastrointestinálnu infekciu spôsobenú neumývaním rúk po hre.“ Po tomto incidente sa Bim Bim poučilo o dôležitosti hygieny a vždy si pamätalo umyť ruky pred jedlom a po hre.
Poznámky pre rodičov
- Mali by ste učiť deti umývať si ruky často, najmä po hre, pred jedlom a po použití toalety.
- Používajte antibakteriálne mydlo vhodné pre detskú pokožku.
- Pomáhajte deťom pri umývaní rúk a pripomínajte im, aby si dôkladne treli každý prst a dlaň.
- Urobte deťom umývanie rúk zábavným pomocou veselých pesničiek alebo hier.
Záver
Správne umývanie rúk je jedným z kľúčov k ochrane zdravia detí v škôlke. Poďme spoločne s „TUỔI THƠ“ vytvoriť pre vaše dieťa návyk čistých rúk, aby bolo vždy zdravé, šťastné a plné energie.
Chcete sa dozvedieť viac informácií o zručnostiach sebaobsluhy pre deti v škôlke? Navštívte webovú stránku https://tuoitho.edu.vn/cac-ky-nang-tu-phuc-vu-cho-tre-mam-non/ a objavte ďalšie užitočné články!