„Dieťa od susedov“ – toto slovné spojenie často používajú rodičia na opis detí, ktoré sú poslušné, študijne nadané, aktívne a zdravé. Ako teda dosiahnuť, aby aj vaše dieťa bolo také? Tajomstvo spočíva v komplexnej starostlivosti a vzdelávaní, v ktorom zohráva dôležitú úlohu telesná výchova, najmä v predškolskom veku. Plán hodiny telesnej výchovy pre materské školy je „návodom“, ktorý pomáha učiteľom viesť deti k rozvoju telesnej zdatnosti vedeckým a efektívnym spôsobom.
1. Čo je plán hodiny telesnej výchovy pre materské školy?
Plán hodiny telesnej výchovy pre materské školy je podrobný návod na telesné aktivity pre deti v materských školách, ktorý zahŕňa obsah ako:
- Ciele: Stanovenie konkrétnych cieľov, ktoré sa majú dosiahnuť po realizácii plánu hodiny. Napríklad: zlepšenie zdravia, pohybových zručností, iniciatívy, koordinačných schopností…
- Obsah: Zahŕňa cvičenia, hry, telesné aktivity vhodné pre vek, zdravie a charakteristiky detí.
- Metódy: Spôsoby organizácie a realizácie telesných aktivít, ktoré vytvárajú u detí záujem a iniciatívu.
- Príprava: Nástroje, materiály, oblečenie, hudba, priestor… potrebné na vyučovaciu hodinu.
- Priebeh: Poradie realizácie telesných aktivít krok za krokom.
- Záver: Spôsob ukončenia vyučovacej hodiny, hodnotenie výsledkov a vyvodenie záverov.
2. Dôležitá úloha plánu hodiny telesnej výchovy pre materské školy
Plán hodiny telesnej výchovy pre materské školy zohráva mimoriadne dôležitú úlohu v:
- Podpore učiteľov: Pomáha učiteľom mať dobre premyslený, vedecký a efektívny plán na organizovanie telesných aktivít pre deti.
- Komplexnom rozvoji telesnej zdatnosti detí: Pomáha deťom zlepšovať zdravie, zvyšovať fyzickú zdatnosť, rozvíjať pohybové zručnosti, zlepšovať koordinačné schopnosti, reflexy, pružnosť, rýchlosť a obratnosť.
- Zvyšovaní iniciatívy, kreativity a tímového ducha: Vytvára podmienky pre deti, aby zažívali, objavovali, precvičovali si komunikačné zručnosti, správanie sa v kolektíve, formovali iniciatívu, zodpovednosť a lásku.
- Vytváraní ideálneho prostredia na učenie a hru: Pomáha deťom obľúbiť si telesné aktivity, vytvára radosť, záujem a motiváciu detí aktívne sa zapájať do aktivít.
3. Ako efektívne zostaviť plán hodiny telesnej výchovy pre materské školy
Na zostavenie efektívneho plánu hodiny telesnej výchovy pre materské školy je potrebné zvážiť nasledujúce faktory:
- Vhodnosť pre vek: Vyberajte cvičenia, hry, aktivity vhodné pre pohybové schopnosti, telesný a psychický vývoj detí.
- Zabezpečenie vedeckosti: Cvičenia, hry by mali byť navrhnuté vedecky, v súlade s princípmi telesného rozvoja, a mali by byť pre deti bezpečné.
- Vytváranie záujmu u detí: Používajte vhodné metódy, formy, hudbu, jazyk na vytvorenie záujmu a prilákanie detí k aktívnej účasti na aktivitách.
- Flexibilná realizácia: Učitelia by mali flexibilne upravovať obsah a priebeh plánu hodiny tak, aby zodpovedal skutočnej situácii, záujmu a schopnostiam detí.
4. Niekoľko vzorových plánov hodín telesnej výchovy pre materské školy, ktoré môžu učitelia použiť ako referenciu
- Vek: 1-2 roky
- Ciele:
- Zlepšenie pohybových schopností, koordinácie rúk a nôh
- Rozvoj zručností uchopovania, hádzania, chytania
- Zlepšenie koncentrácie, reflexov
- Obsah:
- Rozcvička: „Rybička pláva“ (deti sa pohybujú do rytmu hudby, napodobňujú plávanie rybičky).
- Hlavné cvičenie: „Hádzanie loptičiek do koša“ (deti hádžu loptičky do koša, zlepšujú zručnosti hádzania a chytania).
- Pohybové cvičenie: „Bež za zajačikom“ (deti bežia za plyšovým zajačikom, zlepšujú bežecké zručnosti, reflexy).
- Relaxačné cvičenie: „Meditácia v sede“ (deti sedia v pokoji, zhlboka dýchajú).
- Metódy:
- Priame vedenie, hra, vytváranie situácií.
- Príprava:
- Loptičky, kôš, plyšový zajačik.
- Veselá hudba.
- Priebeh:
- Rozcvička (5 minút): Učiteľ vedie deti pri cvičení „Rybička pláva“ do rytmu hudby.
- Hlavné cvičenie (10 minút): Učiteľ vedie deti pri hádzaní loptičiek do koša.
- Pohybové cvičenie (10 minút): Učiteľ drží plyšového zajačika a beží, deti bežia za ním.
- Relaxačné cvičenie (5 minút): Učiteľ vedie deti pri meditácii v sede.
- Záver: Učiteľ spieva s deťmi pieseň o pohybe.
- Vek: 4-5 rokov
- Ciele:
- Zlepšenie sily svalov, schopnosti skákať, liezť
- Rozvoj koordinácie rúk a nôh, chôdze po dvoch nohách, hádzania loptičky
- Zlepšenie bystrosti, obratnosti
- Obsah:
- Rozcvička: „Rozcvička do rytmu hudby“ (deti sa pohybujú do rytmu hudby, zlepšujú koordináciu rúk a nôh).
- Hlavné cvičenie: „Skákanie cez kruhy“ (deti skáču cez kruhy, zlepšujú skákacie zručnosti, koordináciu rúk a nôh).
- Pohybová hra: „Hra na hada“ (deti sa zoradia do radu, vytvárajú tvar hada, zlepšujú koordinačné schopnosti, tímového ducha).
- Relaxačné cvičenie: „Hlboké dýchanie“ (deti zhlboka dýchajú, uvoľňujú telo).
- Metódy:
- Priame vedenie, hra, vytváranie situácií.
- Príprava:
- Kruhy, loptičky.
- Veselá hudba.
- Priebeh:
- Rozcvička (5 minút): Učiteľ vedie deti pri cvičení „Rozcvička do rytmu hudby“.
- Hlavné cvičenie (10 minút): Učiteľ vedie deti pri skákaní cez kruhy.
- Pohybová hra (10 minút): Učiteľ vedie deti pri hre „Hra na hada“.
- Relaxačné cvičenie (5 minút): Učiteľ vedie deti pri cvičení „Hlboké dýchanie“.
- Záver: Učiteľ spieva s deťmi pieseň o telesnej výchove.
5. Rady pre učiteľov materských škôl:
Podľa docenta, doktora Nguyễna Văn A, autora knihy „Telesná výchova v materskej škole – Od teórie k praxi“, je používanie plánov hodín veľmi potrebné, učitelia však musia byť flexibilní a kreatívni pri úprave plánov hodín tak, aby zodpovedali jednotlivým skupinám detí, najmä deťom v materských školách. Učitelia musia deti pozorovať a sledovať, aby včas zmenili metódy výučby, vytvorili záujem a prilákali deti k aktívnej účasti na telesných aktivitách.
6. Záver:
Plán hodiny telesnej výchovy pre materské školy je účinným nástrojom na podporu učiteľov pri telesnej výchove detí. Dobrý plán hodiny pomôže deťom komplexne rozvíjať telesnú zdatnosť, zlepšovať pohybové zručnosti, vytvárať radosť, záujem a motiváciu detí aktívne sa zapájať do aktivít. Učitelia by mali venovať pozornosť vhodnosti pre vek, vedeckosti a kreativite pri zostavovaní a realizácii plánu hodiny.
Doprajte deťom v materských školách radosť, záujem a úžitok z telesných aktivít s kvalitnými plánmi hodín!
Chcete sa dozvedieť viac o iných telesných aktivitách pre materské školy? Kontaktujte nás telefonicky: 0372999999 alebo na adrese: 234 Hào Nam, Hanoj. Náš tím zákazníckej podpory je vám k dispozícii 24 hodín denne, 7 dní v týždni!