Určite ste už počuli príslovie „Čo sa v mladosti naučíš, na starosť akoby si našiel“, však? A čo tak „Hra je učenie, učenie je hra“? Toto platí pre deti v predškolskom veku ešte viac, pretože hra je pre nich najefektívnejší spôsob učenia. A v tejto ceste „hra je učenie“ zohráva hodina telesnej výchovy mimoriadne dôležitú úlohu, pomáha deťom komplexne rozvíjať sa fyzicky, duševne a intelektuálne.
Hodina telesnej výchovy pre škôlkarov: Prečo je potrebná?
Hodina telesnej výchovy nie je len o tom, aby sa deti hýbali a hrali. Je to aj príležitosť pre deti posilňovať zdravie, zvyšovať imunitu, rozvíjať motorické zručnosti, precvičovať koordináciu medzi rukami a nohami, zlepšovať reflexy a zároveň pomáhať deťom rozvíjať disciplínu, sebavedomie a schopnosť pracovať v skupine.
Profesor Nguyễn Văn A, renomovaný odborník na predškolskú výchovu, raz povedal: „Hodina telesnej výchovy je výživný „duševný pokrm“, ktorý pomáha deťom komplexne sa rozvíjať. Nielenže pomáha deťom byť fyzicky zdravé, ale je aj základom pre rozvoj intelektu, komunikačných schopností a schopnosti prispôsobiť sa životu.“
Obsah hodiny telesnej výchovy pre škôlkarov: Rozmanitý a vhodný
Obsah hodiny telesnej výchovy pre škôlkarov zvyčajne zahŕňa ľahké pohybové aktivity, ktoré sú vhodné pre fyzickú kondíciu a vek detí. Tieto aktivity môžu byť:
1. Pohyb s hudbou
Pohyb s hudbou pomáha deťom rozvíjať zmysel pre hudbu, zlepšovať koordináciu medzi rukami a nohami a zároveň vytvára veselú a živú atmosféru pre hodinu.
2. Hranie pohybových hier
Hranie pohybových hier je spôsob, ako deťom pomôcť sa zabaviť a zároveň si precvičiť zdravie, rýchlosť, zručnosť a rozvíjať myslenie, kreativitu a tímového ducha. Jednoduché hry ako: hojdačka, skákanie cez švihadlo, hádzanie lopty, skladanie puzzle… sú najobľúbenejšie hry.
3. Precvičovanie jednoduchých cvikov
Jednoduché cviky ako behanie, skákanie, chôdza, lezenie… pomáhajú deťom precvičovať zdravie, rozvíjať svaly a zároveň zlepšovať pružnosť, ohybnosť a rovnováhu.
Niekoľko poznámok pri organizovaní hodiny telesnej výchovy pre škôlkarov
1. Vyberte si cvičenia vhodné pre fyzickú kondíciu a vek detí.
2. Vytvorte veselú a živú atmosféru, aby sa deti s nadšením zapojili.
3. Pripravte si kompletné náradie a bezpečné vybavenie pre deti.
4. Vždy buďte deťom nablízku, sledujte ich a včas im pomôžte, keď majú ťažkosti.
5. Odporúča sa kombinovať telesné aktivity s inými zábavnými aktivitami, aby bola hodina rôznorodá.
Často kladené otázky
1. Ako môžem deti nadchnúť pre hodinu telesnej výchovy?
- Premeňte hodinu telesnej výchovy na skutočnú zábavu. Vyberte si pohybové hry, ktoré deti milujú, použite veselú hudbu, vytvorte zaujímavé výzvy…
2. Ako zabezpečiť bezpečnosť detí počas hodiny telesnej výchovy?
- Pripravte si kompletné náradie a bezpečné vybavenie pre deti.
- Vždy buďte deťom nablízku, sledujte ich a včas im pomôžte, keď majú ťažkosti.
- Naučte deti bezpečnostné zručnosti pri účasti na telesných aktivitách.
3. Ako môžu deti pravidelne cvičiť každý deň?
- Povzbudzujte deti, aby sa pravidelne venovali športovým aktivitám.
- Vytvorte deťom podmienky na účasť na pohybových hrách vonku.
- Kombinujte pohyb s inými zábavnými aktivitami.
Záver
Hodina telesnej výchovy je dôležitou súčasťou vývoja dieťaťa v predškolskom veku. Vytvorme spoločne zábavné a prospešné hodiny telesnej výchovy, ktoré pomôžu deťom komplexne sa rozvíjať!
Máte ešte nejaké otázky týkajúce sa hodiny telesnej výchovy pre škôlkarov? Zanechajte komentár alebo nás kontaktujte na telefónnom čísle 0372999999 a my vám poradíme!