„Dobre jesť, dobre spať, dobre sa učiť“ – staré príslovie hovorí o dôležitosti jedla pre zdravie a vývoj detí. Pre škôlkarov je však čas jedla často veľkou výzvou kvôli ich prirodzenej hyperaktivite a zvedavosti. Ako teda urobiť z času jedla zábavný a užitočný moment a zároveň pomôcť deťom vytvoriť si dobré návyky? Poďme spoločne s „TUỔI THƠ“ objaviť tajomstvá inovácií času jedla pre škôlkarov, premeniť jedlo z „boja“ na „oslavu“ úsmevov a radosti!
1. Vytvorenie priateľského a príťažlivého prostredia na jedenie
1.1. Zábavný a útulný priestor
„Vták chce spievať, musí mať teplé hniezdo“, to isté platí aj pre deti, pohodlný a útulný priestor na jedenie im pomôže cítiť sa šťastne a jesť s chuťou. Ozdobte jedálenský stôl farebnými obrusmi, súpravami riadu s roztomilými tvarmi a obrázkami s obľúbenými kreslenými postavičkami vášho dieťaťa.
Farebné a veselé jedálenské prostredie s farebnými taniermi a hravými dekoráciami na podporu chuti do jedla a spríjemnenie času jedla.
1.2. Použitie veselej hudby
„Hudba je pokrmom duše“, jemná a veselá hudba vytvorí radostnú atmosféru, stimuluje chuť do jedla a pomôže dieťaťu jesť s chuťou. Vyberte si veselé, jemné detské piesne, ktoré sú vhodné pre vek vášho dieťaťa.
Prehrávanie veselej hudby počas jedla pomáha vytvoriť pozitívnu atmosféru a stimuluje detskú chuť do jedla.
1.3. Povzbudenie dieťaťa k účasti na príprave jedla
„Pri akejkoľvek práci by sa mali zúčastňovať zainteresovaní“, aby sa dieťa nadchlo pre čas jedla, povzbuďte ho, aby sa zapojilo do prípravy jedla. Dieťa môže pomôcť umyť zeleninu, poukladať taniere alebo si vybrať jedlo, ktoré má rado. To pomáha dieťaťu rozvíjať životné zručnosti a zároveň vytvárať iniciatívu a nadšenie pre jedlo.
Povzbudzovanie detí, aby sa zapojili do prípravy jedla, ako je umývanie zeleniny alebo prestieranie stola, podporuje pocit zodpovednosti a nadšenia z jedla.
2. Použitie atraktívnych metód stravovania
2.1. Technika atraktívneho prezentovania jedla
„Krása je sila“, atraktívny spôsob prezentovania jedla upúta pozornosť dieťaťa, stimuluje chuť do jedla a pomôže dieťaťu jesť s chuťou. Použite vykrajovačky na zeleninu a ovocie do zábavných tvarov, ozdobte jedlo farebnou zeleninou a ovocím a vytvorte pre každé jedlo jedinečné tvary.
Kreatívne techniky servírovania jedla s použitím farebnej zeleniny, zábavných tvarov a hravých aranžmánov môžu jedlá pre deti zatraktívniť.
2.2. Vytvorenie pocitu napätia a tajomstva
„Zvedavosť je hnacou silou učenia“, vytvorte napätie a tajomstvo pre jedlo pomocou jedinečných nádob na jedlo alebo zakryte jedlo tenkou látkou a postupne ho dieťaťu odhaľte. To spôsobí, že dieťa bude zvedavé a túžiace po objavovaní jedla.
Používanie zábavných nádob na jedlo alebo zakrývanie jedál látkou a ich postupné odhaľovanie vytvára očakávanie a nadšenie, vďaka čomu sú jedlá pre deti pútavejšie.
2.3. Zdieľanie veselých príbehov o jedle
„Sladké slová sú sladšie ako med“, zdieľajte veselé a pútavé príbehy o pôvode a výhodách jedla, aby dieťa lepšie pochopilo, čo je, a zvýšilo sa jeho nadšenie pre jedlo.
Rozprávanie zaujímavých príbehov o pôvode a výhodách jedla môže deťom pomôcť pochopiť, čo jedia, a spríjemniť im čas jedla.
3. Povzbudenie dieťaťa k účasti na hrách počas jedla
„Hra je učenie“, zakomponujte zábavné hry do času jedla, aby sa dieťa cítilo nadšené, šťastné a jedlo s chuťou. Môžete usporiadať súťaže v rýchlosti jedenia, kvízy o jedle alebo ľahké pohybové hry.
Zapojenie zábavných hier do času jedla, ako sú súťaže v jedení, kvízy o jedle alebo ľahké fyzické aktivity, môže vytvoriť vzrušenie a spríjemniť deťom jedlo.
4. Vždy udržujte konzistentnosť a vytrvalosť
„Námaha nie je zbytočná“, formovanie dobrých návykov pre dieťa si vyžaduje vytrvalosť, trpezlivosť a konzistentnosť zo strany rodičov a učiteľov. Dodržiavajte vedecký rozvrh stravovania, zabezpečte, aby dieťa jedlo dostatok jedál, nevynechávalo jedlá, a zároveň chváľte a povzbudzujte dieťa vždy, keď sa správa pri jedle dobre a doje svoju porciu.
Dôslednosť v čase jedla, povzbudzovanie detí, aby dojedli svoje porcie, a chválenie ich úsilia môže z dlhodobého hľadiska pomôcť pestovať dobré stravovacie návyky.
5. Pripomenutie slov odborníka na predškolskú výchovu
„Vychovávať detstvo je našou zodpovednosťou“, podľa odborníka na predškolskú výchovu Thầy Nguyễn Văn Nam – autora knihy „Úsmev škôlkara“, inovácia času jedla nielenže pomáha deťom jesť s chuťou, ale tiež prispieva k výchove detí k dobrým vlastnostiam, ako sú: trpezlivosť, úcta, vďačnosť…
„Čas jedla pre škôlkarov nie je len čas, kedy dieťa naberá energiu, ale aj príležitosť pre dieťa učiť sa, hrať sa a rozvíjať potrebné životné zručnosti“, zdieľa Cô Hoàng Thị Thuận – učiteľka v materskej škole Hoa Anh Đào – Mỹ Đình 1.
6. Návrhy súvisiacich článkov
- Materská škola Angel Kid
- Hra „Kto je rýchlejší“ pre škôlkarov
- Materská škola Hoa Anh Đào – Mỹ Đình 1
- Materská škola Sơn Ca – Quận 4
- Učenie životných zručností pre škôlkarov
7. Kontaktujte nás
Chcete sa dozvedieť viac o metódach inovácie času jedla pre škôlkarov? Kontaktujte nás telefonicky na čísle 0372999999 alebo navštívte priamo na adrese 234 Hào Nam, Hà Nội. Tím konzultantov „TUỔI THƠ“ je vám k dispozícii 24 hodín denne, 7 dní v týždni!
Poďme spoločne s „TUỔI THƠ“ vytvoriť zábavné a výživné jedlá, ktoré pomôžu vietnamským škôlkarom byť zdravými, všestranne sa rozvíjať a žiariť!